पारंपरिक चीनी चिकित्सा के माध्यम से आंखों के आसपास मुँहासे को समझना

पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) के समग्र दृष्टिकोण में, चेहरे को हमारे आंतरिक स्वास्थ्य में एक खिड़की के रूप में देखा जाता है, जो हमारे अंगों और आंतों की भलाई के बारे में सुराग प्रकट करता है। इस दर्शन का एक विशेष रूप से दिलचस्प पहलू यह है कि चेहरे की खामियां, जैसे मुँहासे, शरीर में विशिष्ट असंतुलन का संकेत कैसे दे सकती हैं। यह लेख बताता है कि आंखों के आसपास मुँहासे का क्या मतलब है और यह हमारे आंतरिक अंगों की स्थिति को कैसे दर्शाता है।

चेहरा: आंतरिक स्वास्थ्य का एक दर्पण

टीसीएम के अनुसार, चेहरे का प्रत्येक क्षेत्र अलग-अलग आंतरिक अंगों से जुड़ा होता है, जिसका अर्थ है कि मुँहासे या त्वचा के रंग में बदलाव जैसी समस्याएं आकस्मिक नहीं हैं। वे हमारे समग्र स्वास्थ्य के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रकट करते हैं। यह संबंध इस सिद्धांत को दर्शाता है कि बाहरी सुंदरता आंतरिक स्वास्थ्य का प्रतिबिंब है।

मुँहासे और चेहरे के क्षेत्र: अंगों से क्या संबंध है?

• आंखों का आकार और काले घेरे: आंखों के नीचे काले घेरे सहित धब्बे, अक्सर गुर्दे के खराब कामकाज से जुड़े होते हैं, जो संभावित रूप से निर्जलीकरण का प्रतीक होते हैं। गुर्दे, विषाक्त पदार्थों के निस्पंदन और उन्मूलन के लिए आवश्यक हैं, सीधे त्वचा के जलयोजन और चेहरे की सामान्य उपस्थिति को प्रभावित करते हैं। पानी और चाय के सेवन के माध्यम से जलयोजन में वृद्धि, इस स्थिति में सुधार कर सकती है, जो स्वस्थ हड्डियों, बालों, दांतों को बनाए रखने और शरीर के तरल पदार्थों को विनियमित करने में गुर्दे के महत्व को दर्शाती है।

• भौंह और कनपटी क्षेत्र: आंखों के ऊपर या कनपटी पर स्थित मुंहासे लिवर की ओर इशारा करते हैं। यह अक्सर आहार या पर्यावरण के कारण शरीर में अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों का संकेत दे सकता है। शरीर में विषहरण और ऊर्जा संतुलन बनाए रखने के लिए एक स्वस्थ लीवर महत्वपूर्ण है। सुझाए गए उपाय में तीन सप्ताह तक हर सुबह नींबू पानी का सेवन शामिल है, जो लिवर को शुद्ध करने और भोजन के ग्लाइसेमिक इंडेक्स को कम करने में मदद करता है।

आंखों के आसपास मुँहासे: जिगर के लिए एक खिड़की

आंखों के आसपास मौजूद मुंहासे लिवर की स्थिति के बारे में बहुत कुछ कहते हैं। टीसीएम सिखाता है कि लीवर ऊर्जा परिसंचरण को विनियमित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और मांसपेशियों, जोड़ों और टेंडन को नियंत्रित करता है। इस क्षेत्र में त्वचा की अभिव्यक्तियाँ, फ्रांसीसी कहावत "यकृत आंखों में खिलती है" को ध्यान में रखते हुए, अक्सर यकृत विषहरण की आवश्यकता का संकेत देती हैं। उचित जलयोजन भी आवश्यक है, न केवल यकृत के कार्य को समर्थन देने के लिए बल्कि समग्र त्वचा स्वास्थ्य और आंखों की स्पष्टता में सुधार के लिए भी।

निष्कर्ष: स्वास्थ्य के प्रति एक व्यापक दृष्टिकोण

टीसीएम के अनुसार, आंखों के आसपास मुँहासे एक त्वचा समस्या से कहीं अधिक है; यह विशिष्ट आंतरिक असंतुलन का एक चेतावनी संकेत है। चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों और हमारे आंतरिक अंगों के बीच संबंधों को समझकर, हम न केवल अपनी त्वचा बल्कि अपने समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए स्वस्थ जीवन शैली अपना सकते हैं। टीसीएम हमें याद दिलाता है कि सच्चा स्वास्थ्य और सौंदर्य एक-दूसरे से जुड़े हुए हैं, जो हमें गहरी आंतरिक सद्भाव प्राप्त करने के लिए सतही लक्षणों से परे देखने के लिए प्रोत्साहित करता है।