Avec l'arrivée du printemps, il est essentiel d'adapter votre routine beauté pour passer de l'hiver aux beaux jours. Après avoir affronté le froid, la peau peut être terne et déshydratée. Commencez par un gommage doux pour éliminer les cellules mortes, suivi d'un masque coup d'éclat pour revitaliser votre teint. Choisissez des soins hydratants plus légers et un sérum qui pénètre en profondeur pour protéger et hydrater la peau. 

Pourquoi les rides sous les yeux apparaissent-elles ?

Les rides sous les yeux sont le résultat d’une combinaison de facteurs biologiques, environnementaux et comportementaux. Voici les principales causes :

Impact des radicaux libres sur l’élasticité et l’hydratation de la peau

Les radicaux libres dégradent l’élastine, une protéine essentielle à l’élasticité de la peau. Par ailleurs, ils perturbent la rétention d’eau dans la peau, entraînant une sécheresse et une perte de fermeté. Adoptez une alimentation équilibrée, des soins riches en antioxydants et des habitudes protectrices pour minimiser leur impact.

Dès l’approche de la ménopause, les fluctuations hormonales accélèrent le vieillissement cutané. La peau mature devient plus sèche, plus fine, et manque de confort. Les signes du temps, comme les rides et tâches pigmentaires, deviennent plus marqués, accentuant le relâchement de l'ovale du visage.

La perte de densité cutanée fait partie intégrante du vieillissement naturel. Elle se manifeste par une réduction de l'épaisseur, de la fermeté et de l’élasticité de la peau. Ce phénomène est principalement dû à :

• Baisse de la production de collagène et d’élastine : Ces protéines assurent la structure et l’élasticité de la peau. Leur diminution entraîne un relâchement cutané et une perte de volume.
• Atrophie du tissu adipeux sous-cutané : Cela amincit la peau et la rend moins rebondie.
• Ralentissement du renouvellement cellulaire : Avec l’âge, la peau se régénère plus lentement, ce qui contribue à l'amincissement cutané.

Pour s'assurer qu'un produit est vraiment bio, il est important de vérifier la présence de labels de certification. Parmi les plus courants en France, on trouve Ecocert, Cosmebio, et Cosmos Organic. Ces labels garantissent que les ingrédients sont issus de l’agriculture biologique et que les processus de fabrication respectent l’environnement.

Le monde des cosmétiques regroupe plusieurs types de produits, mais on peut les classer en trois grandes familles de cosmétiques. Il est essentiel de comprendre ces familles pour faire des choix éclairés en matière de soins de la peau, surtout lorsque vous recherchez des produits à haute efficacité et sûrs.

La " beauty food " est plus qu'une simple tendance, c'est une approche holistique de l'alimentation où la nourriture saine...